Annas blogg

Jag ska bli ledare på ett Box-pass på jobbet. Varje tisdag eftermiddag ska jag försöka inspirera andra till att gilla sparkar och slag lika mycket som jag gör. Passet heter Box men jag kommer lägga in frivilla sparkar också.

Nu sitter jag och försöker komma på bra styrkeövningar och slagkombinationer. Mina år av kickboxningsträning har gett mig många bra (och mindre bra) övningar att välja bland. Det finns en fara att jag kör på för hårt tror jag, de Box-pass som jag testat på jobbet har inte alls varit lika jobbiga som ett vanligt kickboxningspass.

Nervöst är det i alla fall. Tänk om ingen dyker upp, eller ännu värre, att det blir färre och färre för varje vecka. Tänk om passet blir rörigt och den mesta tiden går åt till snack?

Åh, jag har ju ingen musik! Alltså musik som passar de övningar jag planerat. Jag kommer få ta en okänd CD i högen av blandad träningsmusik som folk lämnat kvar i lokalen. Tänk om det bara finns svensktopp eller dansband eller lugna låtar!?! Box (och kickboxning) kräver lite tyngre musik i stil med R'n B om jag inte är helt fel ute.

Eftersom jag är väldigt okunnig när det gäller musik kanske någon av er kan ge mig lite tips på lämplig musik?