Annas blogg

För något år sen tränade jag kickboxning på morgonen. Det var helt enkelt det passet som passade bäst in i mitt liv. Sen dess har både jag och kickboxningen flyttat och nu passar eftermiddagspassen oftast bäst.

Men denna vecka blev det morgonpass i måndags (och på onsdag också). Det är helt klart speciellt att träna på morgonen. Dagen kan inte börja bättre. :)

Efter träningen blir det en cykeltur genom ett morgonstressigt Stockholm. Själv är jag helt opåverkad av den omgivande stressen och trampar på i mitt eget tempo. Stannar gärna vid rött (vilket få cyklister gör i Stockholm), lämnar glatt företräde åt alla gående och håller mig ur vägen för bilisterna. Har man fått "köra skiten ur sig" så får stresshormonerna inget fäste.  :D

När jag kommer till jobbet sitter mina arbetskamrater och "morgonfikar" medan jag tar en uppfräschande dusch. Sen får det bli en frukost framför datorn medan dagens arbete tar vid.

Kanske ska jag ta upp det där med morgonträning igen? Näe, nackdelen är att arbetsdagen blir lång eftersom jag måste arbeta in den förlorade morgontiden på eftermiddagen.