Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Vidstige Link Blog

Kvinna

Annas blogg

Jag har aldrig varit så vältränad som nu.

Passet räknas nästan inte

AddthisShare   FeedRSS feed  

Jag har en pulsklocka som ofta är med mig på alla typer av pass; yoga, löpning, promenader, cykling, simning, mm. Pulsklockan kan visa hur fort jag rört mig, hur snabbt jag trampat, hur långa steg jag tagit och en massa annat.


I fredags skulle jag ge mig ut på ett löppass. Jag blev skjutsad i bil till en plats utmed vägen, c:a 6 km från badplatsen. Fotpoden var monterad på mina FiveFingers, GPS satt på armen och jag slog på den och jag spände fast bröstbandet. Vinkade hejdå till bilen som körde i förväg till badet. Gick över till vänstar sidan av 70-vägen, lyfte upp vänter arm för att trycka igång pulsklockan. - Men där fanns ingen klocka!


Jag hade glömt sätta på mig själva klockan, den som ska samla ihop informationen från alla andra delar. Suck!


Trots missen med pulsklockan så kändes löpningen lätt och behaglig. Jag såg för mitt inre hur jag skulle kunna vinna (eller få en bra tid) i något lopp.


Men ett pass som inte finns i pulsklockan - räknas det? Jag vet ju inte exakt hur långt det var eller hur lång tid det tog. Inte heller vet jag om mitt steg var längre eller snabbare än vanligt. Jag är så van vid att pulsklockan håller koll på mig att ett pass utan pulsklocka liksom inte räknas.


Men bilens trippmätare sa att det var längre än 5,5 km (jag slog inte igång den förrän vi åkte en liten bit) och de som väntade på mig sa att de väntade i typ 50 minuter. Så jag la in dessa värden och då visar det sig att hastigheten inte är imponerande men något snabbare än vad jag vanligtvis springer.


Använder du pulsklocka eller någon app? Är det pulsen eller sträckan eller något annat som är det intressanta?


 

 
Written 654 weeks ago
No_small_image 654 weeks ago

/en/profile

Sträckan skulle också vara väldigt intressant att veta men tyvärr är inte min pulsklocka så avancerad.
No_small_image 654 weeks ago

/en/profile

Hej!
Jag har gjort typ samma, fast jag har glömt pulsbältet ett par ggr. Jättte iriterande.
Jag för min del vill ha all info, pulsen för att se om den blir lägre med samma fart och distansen för att se om man orkar springa längre. Jag brukar springa samma sträcka och jämföra med äldre pass, men så är jag lite av freak vad det gäller info man kan ta ut av pulsklockan.
41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa 651 weeks ago

Vidstige

Oj! Jag är tydligen inte ensam om att glömma. :)
Jag har hittills bara analyserat varje enskilt pass, aldrig kollat upp "trender". Inte heller haft pulsklockan som "riktlinje" för ansträngningen i pågående pass. Men det kanske jag ska ändra på.