Annas blogg

Jag har aldrig varit så vältränad som nu.

När jag för tre-fyra år sen började "röra på fläsket" ja, då räknades varje promenad som träning. T o m en och annan städning blev uppskriven som träning och var hissen trasig räknades trapporna också. På den tiden hade jag ingen schemalagd träning utöver Iaido.

Idag räknar jag bara raska promenader på över en timme som "träning" utöver Iaido, kickboxning och simning. Att jag tar en rask promenad på 15 minuter till och från träningen kommer inte med, inte heller att jag numera med lätthet väljer trapporna istället för hissen.

Det är antagligen denna inställning som gör att man som otränad och överviktig tycker att smala "kan äta hur mycket som helst men inte träna". Har man ork så känns inte "träning" lika jobbigt.

Det är så skönt att inte längre fasa för "brännboll med jobbet" eller "lite skridskor i Kungsan".