Vidstige Blog
Annas blogg
Jag har aldrig varit så vältränad som nu.Vikariat
Igår fick jag hoppa in och leda ett Box-pass på jobbet. Åh, vad kul det var!
Det är verkligen det här med att "sparka och slå" som ligger mig varmast om hjärtat, oavsett om det gäller egen träning eller att inspirera andra.
Jag gav dem ett svettigt pass med bl a kombinationen jabb + cross + rulla under åt höger för en vänster sving + höger krok + höger yxspark + vänster highkick.
Undrar om mitt pass skilde sig mycket från hur det brukar vara? Jag brukar inte ha möjlighet att delta själv.
0 · Like
0 · Add comment
|
Written 640 weeks ago |