Challenge yourself

Träna och motionera 1000 minuter i juli.

Challenge yourself

Träna och motionera 2.000 minuter i juli.

Challenge yourself

Promenera 300.000 steg i juli.

Challenge yourself

gå ner 15.0 kg

Challenge friends

Samla cykelmil 2026

Challenge yourself

Cykla 7000.00 km per år

Challenge yourself

Tren 2000.00 km per år

Challenge yourself

Max 3RM Strict Press

Challenge yourself

Max 3RM Hip Thrust

Challenge yourself

Max 3RM Strikt Pullup

Challenge yourself

Max 3RM Bänkpress

Challenge yourself

Träna 100 pass

Challenge yourself

Incline Bench Press 1RM

Challenge yourself

Lift 5000.0 kg

Challenge yourself

Mage rygg

Challenge yourself

gå ner 10.0 kg

Challenge yourself

Träna 10 pass

Challenge yourself

Armhäviningar

Challenge yourself

Gå ner 3 Kg

Challenge yourself

Träna 5 000 min under 2026