Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Tuesday 28 September 2010

Running

Added by Madde J, 814 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTime (min.sek)00:26:59
DistanceDistance5.00 km
GaugeSpeed11.12 km/h
GaugeKm time05:24 min/km
PulsePulsesnitt 157   max 169
IntensityIntensityNormal
KcalCalories354 kcal
Knäet bättre idag så jag vågade mig på hela 5 kilometer... :P Märks att kondisen håller på bli sämre nu, hade glömt hur det kändes att få slita på för 5 km... Lyckades iaf få upp tempot okej sista 2 kilometerna...
0 like this

Why not give Madde J some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Pulse Elevation profile Speed Km time
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
157
Icon_pulse
Max
169

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.