Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
41

Monday 28 February 2011

Kickboxning

Added by Vidstige, 801 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)01:00:00
IntensityIntensityNormal
IntensityBorg scale15, Heavy
KcalCalories762 kcal
Fight Club Stockholm, Hornstull
Tränare: Gigi
Valfri kombination med fyra tekniker inkl slag, armbåge, knä och roundhouse i huvudet.
Styrka: 10 raka + 5 fällkniv + 10 krokar + 5 fällkniv + 10 kroppslag + 5 fällkniv x 10
0 like this

Why not give Vidstige some cred for this workout by writing a comment!