Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Thursday 10 March 2011

Running

Added by hakon18, 793 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)00:30:00
DistanceDistance4.69 km
GaugeSpeed9.38 km/h
GaugeKm time06:24 min/km
IntensityIntensityNormal
IntensityBorg scale13, Rather heavy
KcalCalories460 kcal
Första passet på den här rundan. Kunde inte banan och var tvungen att springa i de andras tempo =)
Tiden är även ca.-tid.
Kände även av benhinnorna och kunde inte springa på i önskat tempo.
0 like this

Why not give hakon18 some cred for this workout by writing a comment!