 |
Weight training |
Added by bamse62, 170 weeks ago |
|
Summary
|
||||||||||||||||
|
Efter jobbet på Örby-gym: Först på 25:an 1 km på crosstrainer lite rygg och mage sen styrkegymmet Bänkpress och Biceps.
1x12x50. 1x8x70. 1x5x80. 1x2x90. 1x1x95. 1x6x80 i bänkpress.
0 like this
Why not give bamse62 some cred for this workout by writing a comment! |
