|
|
Zip träning |
Added by Spöket, 159 weeks ago |
|
Summary
|
|||||||||||||
|
Fokus på att inte glida i sidled i sadeln och att behålla låg tyngdpunkt. Då fungerade ryggningen: tippa mer framåt och rulla bak med låg tyngdpunkt. Madde tycker att vi passar ihop ovh att Zips attityd ändrats från att göra som man säger "för annars" till att han vill göra det lag ber om.
0 like this
Why not give Spöket some cred for this workout by writing a comment! |




