Performed strength exercises in this workout.
|
Nedtrekk foran klassisk
· Back
|
 17 x 16.0 kg |
| | |
|
Nedtrekk foran klassisk
· Back
|
11 x 17.0 kg |
| | |
|
Nedtrekk foran klassisk
· Back
|
10 x 17.0 kg |
| | |
|
Nedtrekk foran klassisk
· Back
|
8 x 17.0 kg |
| | |
|
Nedtrekk foran klassisk
· Back
|
8 x 17.0 kg |
| | |
|
Seated row
· Back
|
11 x 17.0 kg |
| |  |
|
Seated row
· Back
|
9 x 17.0 kg |
| | |
|
Seated row
· Back
|
9 x 17.0 kg |
| | |
|
Sittende Lårcurl Trotter
· Legs
|
16 x 15.0 kg |
| | |
|
Sittende Lårcurl Trotter
· Legs
|
10 x 16.0 kg |
| | |
|
Sittende Lårcurl Trotter
· Legs
|
8 x 16.0 kg |
| | |
|
Sittende Lårcurl Trotter
· Legs
|
9 x 15.0 kg |
| | |
