100 KG i bänken :D bröst och mage. Lyckades lite oplanerat med konststycket att pressa upp den magiska stången och vikten 100 kg för första gången denna majmåndag trots lite sömn och halvmotiverad på gymmet. De färre men tyngre rep har gjort en starkare på färre rep men svagare på fler, inte mig emot när man äntligen lyfter mer än vad man väger, varit mitt mål länge. nu är det ett tag fram tills nästa 100 kilosstreck nås, men skam den som ger sig:P Efter att ha på skoj testat 95 kg och nästan klarat 2 rep tänkte jag vad tusan och körde på med assistans av Skellefte von Stalgrim. Övn 2 hantalr 25 kg snedbänk och övn 3 flyes 18,5 kgs hantel. 3 övningar 3 set var på mage.