Regionsmesterskap

Knäböj
130
135
145 Underkänd med 2-1 gissar att den var nån cm grund.

Bänkpress
100 Glömde att vänta på signal
110
112.5 För tungt idag.

Marklyft
200
220
227.5

Total 472.5kg Pers med 22.5kg

Pers med 5kg i böjen och ett bra försök på 145 som inte var många centimeter grund. Saknade tryck i bänkpressen idag och är klart nöjd med 110 som var ett segt lyft och troligtvis max för dagen. Väldigt nöjd med marken 227.5 är nog den tyngsta marken som jag har dragit. Den kändes som fastspikad i podiet men med lite peppning och vrål så kom den upp. Det var en ganska lång dag då jag åkte till tävlingen tidigt för att se klubbkamraterna tävla och själv så tävlade jag inte förrens 15:00. Vägde in på 91.8kg så jag kunde nog ätit lite mer innan tävlingen men det spelar nog ingen roll. Hade bra tryck idag och toppat formen bra.