Klubbstevne
OSK

Knäböj
170
180 Väntade inte på signal.
180 PB

Bänkpress
110
115
115

Marklyft
220
230
240 PB

Total: 535kg
Då var tävlingsdebuten med utrustning avklarad. Körde med ganska lätta lindor i böjen. Vikterna var ganska komfortabla på alla lyften. Glömde att vänta på signal på andra böjen. Körde utan tröja i bänken och klarade att tangera pers. Troligtvis rövlyft men domaren godkände och jag tackar och bugar. Inför marken var det spännande. Uppvärmningen kändes skit, det var obekvämt och det kändes som att jag inte fick till tekniken med dräkten. 220 var med dålig teknik men en vikt som jag ska klara om jag vill. 230 var ostbåge deluxe och bra tung. Inför 240 behövde jag tagga till ordentligt och så bestämde jag mig för att jag släpper fan inte vikten hur tung den än må vara. Det blev riktigt tungt att avsluta lyftet men det gick