Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Monday 29 August 2011

Running

Added by dennisandersson, 777 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)00:50:22
DistanceDistance10.24 km
GaugeSpeed12.20 km/h
Gauge Time per km04:55 min/km
IntensityIntensityNormal
IntensityBorg scale16, Heavy 85% of max
KcalCalories789 kcal
Jag o Jojje. Ner till Vita Sannar, i skogen o gamla vägen till stugan. Första gången över milen på mycket länge. Mulet o regn i luften. Jojje har fått upp tempot kanonbra. Han fick släppa lite lite i slutet bara. KUL med klocka!
0 like this

Why not give dennisandersson some cred for this workout by writing a comment!