Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Tuesday 21 May 2013

Löpning

Added by kkronber, 605 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTime (min.sek)00:44:36
DistanceDistance10.18 km
GaugeSpeed13.70 km/h
GaugeKm time04:23 min/km
PulsePulsesnitt 156
IntensityIntensityNormal
KcalCalories888 kcal
no comment
0 like this

Why not give kkronber some cred for this workout by writing a comment!

  • 10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731 604 weeks ago

    Mankke

    Det där är mitt rekord på 10 km, väl sprunget! (44:24 om jag kommer rätt ihåg). Skulle du klara sub 40min på milen?
  • 679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317 604 weeks ago

    kkronber

    Mitt rekord på 10 km ligger väl där runt 41-42 min, men för en månad sen i Braheloppet sku nog sub40 ha gått vägen bara loppet varit 900 m längre...
  • 679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317 604 weeks ago

    kkronber

    Nunnavuori skidspårsrundan är tung att springa, speciellt som det var 25 grader varmt denna dag.
  • 10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731 604 weeks ago

    Mankke

    Fy f*n det var ju den du sprang, kollade inte på kartan! Sjukt bra att komma under 40min på milen, se till att springa ett (snabbt) lopp så du får det officiellt!
Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Speed Km time
 

Hover the chart to get more information