Frågor och svar - Supportgrupp
Kombinera styrketräning och gym konditionsträning?
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
Share RSS feed |
Re: Kombinera styrketräning och gym konditionsträning? Written 9 January 2012 10:48 | |
From: Stockholm Posts: 638 member: 22 |
76anna
Hej! Jag har satt upp ett mål där jag vill räkna hur många träningstillfällen jag har på ett år. Kan man på något sätt kombinera två pass? // Anna Hej! Vi upplever själva detta och har lite skisser på hur man på ett bra sätt kan kombinera pass. Det är dock knepigare än man kan tro. Om du t.ex lägger ihop dessa pass till ett så blir din statistik över totalt antal pass korrekt, men det blir missvisande om du vill se antalet av en viss passtyp bara. Skulle ditt pass räknas som styrka eller kondition-gym? Om båda skulle räknas så får du olika summa om du lägger ihop antalet styrkepass med antalet kondition-gym pass än om du tittar på antalet totala pass. Vi har lite idéer på hur man kan lösa detta och ändå få till statistiken, men det kräver lite för att det ska funka för alla i alla situationer.
--- Shapelink Admin ----
|
Re: Kombinera styrketräning och gym konditionsträning? Written 24 January 2012 15:21 | |
From: Stockholm Posts: 638 member: 22 |
Det är en bra idé även om det inte löser grundproblemet. Förhoppningen är väl att vi fixar båda helt enkelt. Att skapa mål och utmaningar baserade på dagar med träningspass är enklare och som sagt en mycket bra idé. Det ska vi fixa. - Alex
--- Shapelink Admin ----
|
Share RSS feed |