badl00ser 
Exercise Log
Michael Bergendahl, 50year , Mölnlycke, Sweden| Monday 24 August 2009 |
   |
 |
01:06:43Time (min.sek) |  |
12.48 kmDistance |  |
11.22 km/hSpeed | |
05:21 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
1221 kcalCalories |
| Försökte ligga på 150-155 i puls, hålla samma tempo i uppförsbackarna därav puls höjningen. Kändes bra | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 1221 kcal
