biffen10 
Exercise Log
Magnus Plantin, 62year , Grimstorp, Sweden| Monday 22 November 2010 |
   |
 |
00:35:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises |  |
HighIntensity |  |
304 kcalCalories |
| chins, snedb msk, belly back, bröstmsk, mage. med matte | ||
|
Show workout details |
|
00:29:50Time (min.sek) |  |
5.30 kmDistance |  |
10.66 km/hSpeed | |
05:38 min/km Time per km | |
HighIntensity | |
599 kcalCalories |
| fartlek, 1varv uppv sen 2varv fartlek. Broddar för första gången denna säsong. Skönt att ha dessa fartpass till att slippa tänka!! | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 903 kcal
