buttrebengt 
Exercise Log
Bengt Norberg, 63year , Fjärdhundra, Sweden| Monday 30 December 2024 |
   |
 |
00:37:52Time (min.sek) |  |
5.55 kmDistance |  |
8.79 km/hSpeed | |
06:49 min/kmKm time |  |
HighIntensity |  |
417 kcalCalories |  |
2852Score |
| Maxpuls 170 80% 136 70% 119 60% 102 Intervall. 2 x 4 min, aktiv vila 3min. Följt av absolut maxning 3-4 min för att få fram maxpuls. | ||
|
Show workout details |
 |
Maxpuls |
Maxpuls 170
80% 136
70% 119
60% 102
Intervall. 2 x 4 min, aktiv vila 3min. Följt av absolut maxning 3-4 min för att få fram maxpuls.
80% 136
70% 119
60% 102
Intervall. 2 x 4 min, aktiv vila 3min. Följt av absolut maxning 3-4 min för att få fram maxpuls.
 0 0 |
Added 9 hours 5 minutes ago |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 417 kcal
