crovax 
Exercise Log
Carl Grundberg, 44year , Vittsjö, Sweden| Friday 7 October 2022 |
   |
 |
00:27:44Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
11exercises |  |
NormalIntensity |  |
232 kcalCalories |  |
1089Score |
Trained muscle groups
Abs, Legs, Other|
Workout instructions Ett träningspass för hela kroppen med innehåll av både styrka och uthållighet. Passet tar 30 minuter att genomföra och du behöver ingen utrustning för genomförandet. My comment no comment |
||
|
Show workout details |
|
00:37:41Time (min.sek) |  |
5.94 kmDistance |  |
9.46 km/hSpeed | |
06:21 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
673 kcalCalories | |
3160Score |
| This workout has been imported. | ||
|
| Show workout details |
 |
Weight, 102.1 kg |
|
102.1 kgWeight |  |
-1.9 kgChange |  |
27.13BMI |
no comment
 |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 905 kcal
