JoakimC 
Exercise Log
Joakim Carlsson, 52year | Sunday 2 December 2007 |
   |
 |
00:12:00Time (min.sek) |  |
2.50 kmDistance |  |
12.50 km/hSpeed | |
04:48 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
186 kcalCalories |
| no comment | ||
|
Show workout details |
|
01:24:39Time (min.sek) | |
18.60 kmDistance | |
13.18 km/hSpeed | |
04:33 min/km Time per km | |
HighIntensity | |
1048 kcalCalories |
| Rullskidor i regnväder. Från Marklandsgatan ut till skims golfklubb och tillbaka + upp för backarna ända hem. | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1234 kcal
