JoakimC 
Exercise Log
Joakim Carlsson, 52year | Tuesday 22 January 2008 |
   |
 |
00:47:00Time (min.sek) |  |
16.60 kmDistance |  |
21.19 km/hSpeed | |
02:50 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
531 kcalCalories |
| no comment | ||
|
Show workout details |
|
00:55:00Time (min.sek) | |
11.64 kmDistance | |
12.70 km/hSpeed | |
04:44 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
854 kcalCalories |
| Bra tempo, men avbrott pga "hjärtklappning". Troligtvis för kallt och för dåligt vatten och matt/energi intag. | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1385 kcal
