kenkva 
Exercise Log
Kenth Kvarnerup, 64year , Tyresö, Sweden| Saturday 1 November 2014 |
   |
 |
00:10:00Time (min.sek) |  |
4.20 kmDistance |  |
25.20 km/hSpeed | |
02:23 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
99 kcalCalories |
| Tränade på Arnes Träningscykel i 10 min Nivå 7 | ||
|
Show workout details |
|
00:27:30Time (min.sek) | |
4.46 kmDistance | |
9.73 km/hSpeed | |
06:10 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
371 kcalCalories |
| Sprang från Mamma till Lasse Maja och pratade med Lasse en stund sedan sprang jag vidare och ut på stora vägen förbi Ville men han verkade inte vara hemma så jag sprang hem till Mamma. Det var lite segt i början men kändes bättre efterhand. Första ri... | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 470 kcal
