Kenneth_W 
Exercise Log
Kenneth Wahlström, 50year , Visby, Sweden| Monday 1 May 2023 |
   |
 |
01:00:00Time (min.sek) |  |
HighIntensity |  |
513 kcalCalories |  |
3040Score |
|
Workout instructions Gå så fort som just DU kan hela tiden i 60 min. My comment no comment |
||
|
Show workout details |
|
00:00:04Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
1exercises | |
NormalIntensity | |
0 kcalCalories | |
1Score |
Trained muscle groups
Abs|
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment no comment |
||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 513 kcal
