Madde J 
Exercise Log
Madeleine Johansson, Göteborg, Sweden| Tuesday 22 December 2009 |
   |
 |
00:30:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises |  |
NormalIntensity |  |
162 kcalCalories |
| Kettlebells. Svingar, knäböj, utfall med horncurl, utfall med hoppskiftningar, windmill, pistolsförsök. Nära nu! | ||
|
Show workout details |
|
00:12:30Time (min.sek) |  |
2.00 kmDistance |  |
9.60 km/hSpeed | |
06:15 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
156 kcalCalories |
| På bandet som nedvarvning efter styrkan | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 318 kcal
