peakXp 
Exercise Log
Carl Björnberg, 50year , Köping, Sweden| Thursday 26 December 2013 |
   |
 |
01:00:00Time (min.sek) |  |
NormalIntensity |  |
383 kcalCalories |
| 5 min hopprep 10 st Komplex rörlighet med käpp 10 st utfall med käpp per ben 10 st bensträck med käpp per ben 1 set Komplexitetsövning med skivstång, 20 kg 16 utfall med viktskiva, 10 kg 4 draken per ben, 5 kg 2x10 liggande rotationer med viktskiva, ... | ||
|
Show workout details |
 |
Weight, 77.0 kg |
 |
77.0 kgWeight |  |
12.7 kgChange |  |
23.77BMI |
Rekord! Nu ska det bara omfördelas lite :)
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 383 kcal
