rexhunt2909 
Exercise Log
David Ståhlman, 39year , Jomala, Finland| Sunday 29 January 2012 |
   |
 |
00:40:00Time (min.sek) |  |
5.00 kmDistance |  |
7.50 km/hSpeed | |
08:00 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
317 kcalCalories |
| Hem-Doktorsvägen 2. Notice, Ta solbrillor då det är snö ute! | ||
|
Show workout details |
|
00:47:50Time (min.sek) | |
4.00 kmDistance | |
5.02 km/hSpeed | |
11:58 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
377 kcalCalories |
| Promenad med Sanna längst Östra utfarten från henne | ||
|
| Show workout details |
|
00:41:37Time (min.sek) | |
5.00 kmDistance | |
7.21 km/hSpeed | |
08:19 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
328 kcalCalories |
| Doktorsvägen 2-hem längst gamla godbyvägen | ||
|
| Show workout details |
|
00:53:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises | |
NormalIntensity | |
439 kcalCalories |
| VH. Bröst, mage. Lugnt pass. Träningsdagbok är ett riktigt bra verktyg har jag märkt. Kommer bli mycket lättare att följa upp och styra träningen nu när jag antecknar alla övningar. Att man inte gjort det förut ordentligt, bättre sent än aldrig... | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 4
Total Calories Burned: 1461 kcal
