rexhunt2909
Exercise Log
David Ståhlman, 39year , Jomala, Finland![]() |
00:45:00Time (min.sek) | ![]() |
1.65 kmDistance | ![]() |
2.20 km/hSpeed | ![]() |
27:16 min/kmKm time | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
512 kcalCalories |
| Rekordtidigt på Mariebad med PAL kl. 06, körde tot 1,5 km crawl med minuts paus för varje 250 m. Hade bra rytm på spark, andning och armtag. Flög ovanför utan sista rushen, hoppas det håller i sig till nästa gång. | ||
|
Show workout details![]() |
| Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 512 kcal








