Rickaf 
Exercise Log
Amersfoort, Netherlands| Wednesday 3 December 2014 |
   |
 |
00:56:00Time (min.sek) |  |
8.00 kmDistance |  |
8.57 km/hSpeed | |
07:00 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
941 kcalCalories |
| Loopband, grotere afstand rustig tempo, geen klachten aan linker knie: blijft wel iets gevoelig maar minder. Weer gekoeld met coldpack 2 x 15 min. | ||
|
Show workout details |
 |
Weight, 95.3 kg |
|
95.3 kgWeight |  |
-0.9 kgChange |  |
25.06BMI |
no comment
 |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 941 kcal
