Rickaf 
Exercise Log
Amersfoort, Netherlands| Tuesday 29 August 2017 |
   |
 |
00:34:00Time (min.sek) |  |
4.00 kmDistance |  |
7.06 km/hSpeed | |
08:30 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
597 kcalCalories |  |
2872Score |
| nog steeds last van knieën linker knie bijzonder. Geen pijnscheuten deze keer. Gekoeld met ijs na afloop en vooraf gerekt. laatste stuk bergafwaarts normaal lopend gedaan. | ||
|
Show workout details |
 |
Weight, 99.5 kg |
|
99.5 kgWeight |  |
-0.3 kgChange |  |
26.17BMI |
no comment
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 597 kcal
