spoon 
Exercise Log
Johan Veinfors, 43year , Oslo, Norway| Thursday 17 February 2011 |
   |
 |
00:10:00Time (min.sek) |  |
2.00 kmDistance |  |
12.00 km/hSpeed | |
05:00 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
175 kcalCalories |
| Springa lite 1500m uppvärmning Sen var tanken intervaller 1km 5 min 1km 5 min jåbigt Inspirerad av "mitt liv som Hellner" så fick det blir en sväng på hamsterbandet idag. Kondisen är väl kanske inte på topp men det var gött att svettas l... | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 175 kcal
