stahen 
Exercise Log
53year , Stockholm, Sweden| Saturday 27 September 2008 |
   |
 |
02:53:30Time (min.sek) |  |
30.00 kmDistance |  |
10.37 km/hSpeed | |
05:47 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
2717 kcalCalories |
| 5,5 km 0.28.55 10 km 0.52.48 15 km 1.20.01 20,2 km 1.52.15 25 km 2.21.44 Mål 2.53.30 Bra tid men ömma och "övertränade" hälsenor hämmade en bättre tid. | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 2717 kcal
