steinfalklarssen 
Exercise Log
Stein Falk-Larssen, 64year , Trondheim, Norway| Saturday 30 May 2009 |
   |
 |
00:30:00Time (min.sek) |  |
4.41 kmDistance |  |
8.82 km/hSpeed | |
06:48 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
484 kcalCalories |
| Lett joggetur med Christine kl 0820. Fin enkel tur. | ||
|
Show workout details |
|
01:30:00Time (min.sek) | |
25.00 kmDistance | |
16.67 km/hSpeed | |
03:36 min/km Time per km | |
HighIntensity | |
1162 kcalCalories |
| Offroad tur alene. HH-bekken-styggdalen-johnsvannet-bratsberg- opp bratsbergbakker tilbake til jnsvannet og hjem / flott kobinasjonstur off road og landevei. | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1646 kcal
