steinfalklarssen 
Exercise Log
Stein Falk-Larssen, 64year , Trondheim, Norway| Wednesday 23 September 2009 |
   |
 |
00:20:00Time (min.sek) |  |
NormalIntensity |  |
319 kcalCalories |
| Lett morgentur kl 0645. Flott tur gjorde godt selv om det var litt vanskelig å stå opp. | ||
|
Show workout details |
|
00:46:00Time (min.sek) |  |
6.80 kmDistance |  |
8.87 km/hSpeed | |
06:46 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
734 kcalCalories |
| Lett løpetur i plaskende regnvær. Litt ufyselig men gjennomført lell. | ||
|
| Show workout details |
 |
Weight, 82.3 kg |
|
82.3 kgWeight |  |
-0.2 kgChange |  |
25.40BMI |
no comment
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1053 kcal
