steinfalklarssen 
Exercise Log
Stein Falk-Larssen, 64year , Trondheim, Norway| Saturday 16 January 2010 |
   |
 |
00:30:00Time (min.sek) |  |
3.00 kmDistance |  |
6.00 km/hSpeed | |
10:00 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
199 kcalCalories |
| Flott gåtur i nabolaget kl.0830 | ||
|
Show workout details |
|
01:30:00Time (min.sek) | |
10.68 kmDistance | |
7.12 km/hSpeed | |
08:26 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
1060 kcalCalories |
| Skitur klk 1800 på lørdag. Mye vind men ok tur. Kunne vært mere nøye med smurningen. Bakglatt lite feste. Bra gjennomført med endel pauser. (hodelykt). | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1259 kcal
