steinfalklarssen 
Exercise Log
Stein Falk-Larssen, 64year , Trondheim, Norway| Monday 26 March 2012 |
   |
 |
01:00:00Time (min.sek) |  |
621 kcalCalories |
| Spinningsykkel 15 min oppvarming (lett) 3 drag a 5 min med 5 min pause (middels motstand) 15 minutter utkjøring (lett) Flott timesøkt på sykkel :) | ||
|
Show workout details |
|
00:10:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises |  |
NormalIntensity | |
69 kcalCalories |
| Situps serie: 3 x 10 situps med normal pause imellom | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 690 kcal
