Tigerulv 
Exercise Log
Björn Ulvås, 47year | Monday 12 March 2012 |
   |
 |
00:45:00Time (min.sek) |  |
NormalIntensity |  |
506 kcalCalories |
| Indoor Walking blått pass med Mia Magnusson. Tre pulstoppar. | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Time (min.sek) | |
HighIntensity | |
649 kcalCalories |
| Gul spinning 45 min med Marre Svensson på Wellness. 2 st intervaller på 60 sek. | ||
|
| Show workout details |
|
00:09:49Time (min.sek) |  |
2.00 kmDistance |  |
12.22 km/hSpeed | |
04:55 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
95 kcalCalories |
| Stakträning på Wellness. 1 x 2000 meter. Tid; 9 min 49,6 sek. | ||
|
| Show workout details |
|
01:15:00Time (min.sek) | |
HighIntensity | |
1082 kcalCalories |
| Blå pulsspinning intervall på Wellness med Maria Aaro. Diverse intervaller, långa och korta. | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 4
Total Calories Burned: 2332 kcal
