Vidstige 
Exercise Log
| Saturday 27 June 2009 |
   |
 |
01:06:00Time (min.sek) |  |
9.00 kmDistance |  |
8.18 km/hSpeed | |
07:20 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
907 kcalCalories |
| Fortsatt liten ökning sedan förra lördagen; Inled passet med 2 min lugn promenad för att få igång kroppen. Kör sedan 3x18 minuters löpning i lugn fart med 4 minuters rask gång mellan löppartierna. Varva ner med 2 minuters lugn gång efter sista löp... | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 907 kcal
