Vidstige 
Exercise Log
| Friday 25 September 2009 |
   |
 |
01:00:00Time (min.sek) |  |
NormalIntensity |  |
773 kcalCalories |
| FC Stockholm Tränare: Dick Mycket styrka i två-minuters-intervaller: Sit-ups på bänk -- valfria slag och sparkar på säck -- stående roddrag -- kombination (rak + krok + lowkick + backfist +...) på säck -- hantellyft en hand i taget -- frontsparkar... | ||
|
Show workout details |
|
00:10:00Time (min.sek) |  |
6.70 kmDistance |  |
40.20 km/hSpeed | |
01:30 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
103 kcalCalories |
| no comment | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 876 kcal
