Vidstige 
Exercise Log
| Sunday 2 May 2010 |
   |
 |
00:42:00Time (min.sek) |  |
5.25 kmDistance |  |
7.50 km/hSpeed | |
08:00 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
587 kcalCalories |
| Inled med 2 min lugn promenad för att väcka kroppen, kör sedan 5 stycken lugna löppartier om vardera 6 minuter med 2 minuters rask gång mellan. Avsluta med 2 min rask gång efter sista löpavsnittet (5x6min löpning, med 2 min gång innan,mellan och eft... | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 587 kcal
