Vidstige
Exercise Log

![]() |
00:29:20Time (min.sek) | ![]() |
4.00 kmDistance | ![]() |
8.18 km/hSpeed | ![]() |
07:20 min/km Time per km | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
412 kcalCalories |
| Lugn distans, som du självklart delar upp om 5km sammanhängande inte är "lugnt" för just dig idag! Uppdelningsförslag är 17 minuter + 15 minuter med ett gångavsnitt på 3 minuter. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
01:00:00Time (min.sek) | ![]() |
LowIntensity | ![]() |
325 kcalCalories |
| Mest bara uppvärmning och avslutande styrka. | ||
|
Show workout details![]() |
| Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 737 kcal








