Vidstige 
Exercise Log
| Tuesday 6 September 2011 |
   |
 |
00:29:40Time (min.sek) |  |
7.68 kmDistance |  |
15.53 km/hSpeed | |
03:52 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
190 kcalCalories |
| från Bisse till jobbet | ||
|
Show workout details |
|
01:04:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
509 kcalCalories |
| Rikards BankBox Jag fick köra med den lilla späda tanten så det blev mer teknik än styrka och flås. | ||
|
| Show workout details |
|
00:10:37Time (min.sek) | |
22.34 kmDistance | |
126.25 km/hSpeed | |
00:29 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
102 kcalCalories |
| från jobbet till KTH-hallen | ||
|
| Show workout details |
|
01:03:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
408 kcalCalories |
| Höll ett Box-pass på KTH-hallen | ||
|
| Show workout details |
|
00:35:00Time (min.sek) | |
7.00 kmDistance | |
12.00 km/hSpeed | |
05:00 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
226 kcalCalories |
| från KTH-hallen till Bisse Fick stanna vid (nästan) varje rödljus hela vägen!?! | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 5
Total Calories Burned: 1435 kcal
