Vidstige 
Exercise Log
| Thursday 24 May 2012 |
   |
 |
00:45:00Time (min.sek) |  |
NormalIntensity |  |
219 kcalCalories |
| Höll ett intensivt yogapass på jobbet 60 min inkl avslappning. | ||
|
Show workout details |
|
00:20:00Time (min.sek) |  |
7.40 kmDistance |  |
22.20 km/hSpeed | |
02:42 min/km Time per km | |
LowIntensity | |
175 kcalCalories |
| Till jobbet utan att bli svettig 40 min Uppskattad tid, sträck, mm utifrån tidigare tillfällen | ||
|
| Show workout details |
|
00:25:00Time (min.sek) | |
4.10 kmDistance | |
9.84 km/hSpeed | |
06:06 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
137 kcalCalories |
| Promenad till The PhoneHouse på Sveavägen. Det tog nog 50 minuter men bara hälften bör ha varit i träningszon 1 eller högre. | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 3
Total Calories Burned: 531 kcal
