Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
Exercise instructions

Face pull

Muscle group: Hombros

Utförande: Sätt kabeln så att draget kommer uppifrån, greppa repet med tummarna mot varandra, dra utåt och sikta med repets mitt mot pannan. Armbågarna styr.