Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

martes 12 de agosto de 2014

Carrera

Added by stef.ostlund, 550 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTiempo (min, seg)01:42:05
DistanceDistancia17.10 km
GaugeVelocidad10.05 km/h
GaugeTiempo por km05:58 min/km
PulsePulsosnitt 152   max 172
IntensityIntensidadNormal
KcalCalorias1112 kcal
Det här träningspasset har importerats. http://connect.garmin.com/modern/activity/563893454
Silbersled. Lugn start sedan lite hårdare. Kändes snabbare än vad det var. Kände av benen efter ca 11-12km efter att ha känts mycket bra vid ca 10km efter rätt hårt lång uppför och sträckte ut på toppen av berget innan det begav sig utför. Kom iväg så sent att det tänkta lugna långa passet fick bli ett halvhårt halvlångt i skymning.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Pulso Elevation profile Velocidad Tiempo por km
 

Hover the chart to get more information

Pulso (bpm)Average0 km2 km4 km6 km8 km10 km12 km14 km16 km50100150200

Summary

Average
152
Icon_pulse
Max
172

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.