Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

miércoles 31 de diciembre de 2014

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 595 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTiempo (min, seg)00:54:09
DistanceDistancia12.40 km
GaugeVelocidad13.74 km/h
GaugeTiempo por km04:22 min/km
PulsePulsosnitt 160   max 176
IntensityIntensidadNormal
KcalCalorias582 kcal
Det här träningspasset har importerats. 4v Nydala konstsnöspår ca 3km i 3C varmgrader ( från minus 20 till plus på några timmar i måndags. Premiär för säsongen med dålig axel och ömmande hälsena. Funkade riktigt bra med stakning men svårt att skjuta ifrån med höger ben pga hälsenan. Ok fäste med universalklister täck med lite swix lila ( för nollföre)
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Pulso Elevation profile Velocidad Tiempo por km
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
160
Icon_pulse
Max
176

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.