Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

domingo 4 de enero de 2015

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 594 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTiempo (min, seg)00:56:44
DistanceDistancia14.75 km
GaugeVelocidad15.60 km/h
GaugeTiempo por km03:51 min/km
PulsePulsosnitt 150   max 177
IntensityIntensidadNormal
KcalCalorias895 kcal
Det här träningspasset har importerats. Avesta konstsnöspår i plus1-2C men blåsigt och kallt. Bara stakning. Första varvet även med springbackstarmen och blev 2km. resterande 6 varv utan tarm och blev 1,85km. Körde ett varv på Klackberg 1,7km som test på vägen hem och den var jättefin. Fick med bilåkning 10.36km i 10min i klockan efter det. Har tagit bort detta i summeringsdatat.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Pulso Elevation profile Velocidad Tiempo por km
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
150
Icon_pulse
Max
177

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.