Performed strength exercises in this workout.
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Kopplexstyrkeövning med skivstång
· Otros
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 30 x 20.0 kg |
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Kopplexstyrkeövning med skivstång
· Otros
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30 x 20.0 kg |
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Kopplexstyrkeövning med skivstång
· Otros
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30 x 25.0 kg |
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Hacklift
· Piernas
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5 x 55.0 kg |
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Hacklift
· Piernas
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5 x 55.0 kg |
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Hacklift
· Piernas
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5 x 55.0 kg |
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Hacklift
· Piernas
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5 x 65.0 kg |
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Hacklift
· Piernas
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5 x 65.0 kg |
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Elevación de pantorrillas sentado
· Terneros
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11 x 10.0 kg |
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Elevación de pantorrillas sentado
· Terneros
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10 x 15.0 kg |
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Elevación de pantorrillas sentado
· Terneros
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10 x 15.0 kg |
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Prensa de piernas
· Piernas
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5 x 35.0 kg |
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Prensa de piernas
· Piernas
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5 x 55.0 kg |
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Prensa de piernas
· Piernas
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5 x 65.0 kg |
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